不知道大家有没有见过，拥有西方颜值的东方姑娘？

如果没有的话，接下来小编就为大家介绍一款

(资料图片)

颜值和身材俱佳，绝了！

小姐姐的id：im__bom，为一名来自上海的颜值博主。

小姐姐年纪轻轻，如今毫不夸张的说已经拥有无数粉丝了。

精致的五官下，是深邃的大眼睛，高挺的鼻梁。

整体来说都是西方的风格，再加上健康的肤色，绝佳的气质。

让她成为了众网友心中绝佳的女神。

在精致的颜值之下，小姐姐的身材也从来不会让人失望。

这不首先映入眼帘的，便是这傲人的上围。

将身材的“凸感”完全展现出来了。

同时还有这紧致的小蛮腰，性感的肌肉线条。

让她全身上下都散发出了性感的美感，这幅样子。

在性感之余更是霸气十足。

不仅如此小姐姐还拥有饱满的臀部，撩人诱惑的蜜桃臀。

让她每次出街都会引众人的围观，看后禁不住感叹。

这神仙身材居然是真实存在的。

高颜值+好身材，让小姐姐整个人的气质蹭蹭上涨。

甚至在不断进步的过程中，不断翻倍，这看了谁不爱？

虽然先天条件优秀，但后天也同样离不开小姐姐的努力。

塑造并维持好身材的秘诀，在小姐姐看来是要经过自律的身材管理。

即便是自己工作繁忙，但她依然是保持着固定的运动频率。

可见她的运动习惯有多么好了，因为保持着对运动的坚持。

所以她能从一众博主中脱颖而出。

努力的成果，用事实证明所有的付出。

终将会有收获的，有氧运动与力量训练的结合。

不仅有氧减脂，还利用各种器械来塑造肌肉。

在一天又一天的锤炼中，让她获得好身材的同时。

她也懂得了查漏补缺，知道了自己在训练上的缺陷之处。

所以她对健身又有了更加深刻的认识。

日复一日的健身，让她的身材以肉眼可见的越变越好了。

身材围度越来越鲜明了，肌肉线条更佳紧致有型了。

所以这身材，谁看了能不爱呢？

亮眼的变化，让小姐姐在健身上的动力越来越大了。

天天看着活力满满的自己，不仅身体上得到了好处。

情绪和状态更是有了好的突破。

其实运动能给人带来满满的活力，清晨进行一场运动。

不仅减脂增肌还减压，以此开启满满活力的一天。

其实只有经历过健身的人才知道，汗水和时间永远不会欺骗人。

看看她现在的状态，大家就应当知道，坚持和自律是变美的重要途径。